Zanim opowiem Ci czym jest Brahma Muhurta, pozwól, że poproszę Cię o chwilę refleksji. Usiądź wygodnie i weź głębszy niż zwykle wdech…. a teraz się rozluźnij. Przypomnij sobie sytuację, która wywołała u Ciebie smutek lub zmartwienie. Przypomnij sobie te momenty […]