Zrób przestrzeń. Wyjdź, Oddychaj. Patrz. Odczuwaj. Poszerzaj się. Kilka dni temu natrafiłam na te słowa. Były efektem poszukiwań wiedzy na temat jogi Kundalini bo choć od kilku lat zaprzyjaźniam się z jogą, często traktowałam ją jako sprzymierzeńca do utrzymania mojego […]
Kim jestem – siła Żywiołów
Podczas swojej wędrówki niejednokrotnie zadajemy sobie pytanie: gdzie jestem? Na jakim etapie swojego życia? Co robię? Co chcę osiągnąć a co już za mną? Na własnym przykładzie wiem, że aby odpowiedzieć sobie na te pytania przede wszystkim należy zapytać siebie: […]
Pokaż mi jak oddychasz, a powiem Ci kim jesteś
Zastanawiałeś się kiedyś, jak oddychasz? Czy kiedykolwiek przyszło Ci na myśl, żeby zwrócić na to uwagę?